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Qualcosa su di me

Mi chiamo Alexis Granelli e quindici anni fa mi sono trasferita dal Nord America in Europa dove mi sono laureata in Comunicazione Internazionale e Business presso l’Università Americana di Parigi. Ora vivo in Italia con mio marito e la nostra bellissima figlia.

È mia sincera convinzione che un buon sonno sia vitale sia per i genitori che per i bambini e tenga in equilibrio tutta la famiglia.

Dopo la nascita di nostra figlia, abbiamo sofferto mesi di privazione del sonno, come succede alla maggior parte dei neo genitori.

Mi sentivo esausta e senza speranza ma non sopportavo di lasciarla da sola a piangere finché si addormentava.

Per questo ho cominciato a leggere diversi libri sul sonno infantile e provato molti metodi diversi fino a quando ho trovato “Good Night, Sleep Tight” di Kim West. Seguendo il suo metodo mia figlia è passata dallo svegliarsi di notte ogni due ore al dormire per 11 ore di fila!!

Credo nei metodi di Kim ed ho visto in prima persona i cambiamenti ed i risultati positivi che possono apportare alle famiglie in difficolta per carenza di sonno. Per questo motivo ho deciso di frequentare la sua scuola e diventare una Gentle Sleep Coach (consulente del sonno infantile)  conseguendo il diploma a gennaio 2019.

Sarebbe un onore ed un privilegio condividere la mia esperienza con la tua famiglia e trovare un modo gentile per ottenere il riposo di cui hai bisogno.

Metodo

Sono stata addestrata personalmente da Kim West e dal suo team di specialisti incredibili, tra cui:

  • Dr. Shoshana Bennett, autrice e specialista leader sulla depressione post partum;
  • Dr. Lewis Kass, direttore del Children’s Sleep Center in Connecticut, USA; specializzato in condizioni mediche e apnea del sonno nei bambini
  • Dott. Anthony Loizides, MD, gastroenterologo pediatrico in New York,USA specializzato nel reflusso e nel sonno infantile
  • Jodi Jennings, OTLR; esperto in disturbi sensoriali e del sonno

Per diventare una Gentle Sleep Coach il programma prevede una rigida selezione iniziale, che se superata, prevede mesi di studi ed esame finale per conseguire il diploma.

Il tutto avviene con la partecipazione e la supervisione di Kim West in persona che ha aiutato, per oltre 20 anni, tantissime famiglie di genitori stanchi.

Per mantenere il titolo di Gentle Sleep Coach ogni anno si frequentano, obbligatoriamente, dei corsi di aggiornamento con esami finali.

Il programma GSC include una formazione avanzata su come lavorare con i bambini di età compresa tra 0 e 5 mesi.

Alcuni degli argomenti di formazione includono:

  • Conoscenza approfondita dell’importanza dell’attaccamento e della salute mentale infantile.
  • La scienza del sonno per i primi sei mesi di vita.
  • Quali considerazioni speciali devono essere prese quando si lavora e si sostiene la famiglia durante questo periodo.
  • Istruzioni specializzate su come valutare le famiglie nei primi sei mesi.
  • Sapere valutare quando il bambino è pronto per fare un percorso di sleep coaching.
  • Valutazione delle strategie e delle soluzioni appropriate per preservare l’allattamento al seno creando una base per l’apprendimento del sonno a lungo termine.

Questa formazione serve a fornirci le conoscenze, l’istruzione, gli strumenti e le risorse per lavorare con successo con i bambini in modo sicuro, sano ed adeguato al loro sviluppo.

La Mia Formazione Come Sleep Coach

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